Espacio de yoga en Valencia en gimnasio en el centro Una de las disciplinas más completas e integrales que existen en la actualidad es el yoga en Valencia. Ofrece tantos beneficios que no ha perdido un ápice de popularidad. Si lo que buscas es un espacio...
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Entrenamiento funcional Valencia en gimnasio en el centro Una de los conceptos que se ha puesto muy de moda es el functional training o entrenamiento funcional. Muchos hemos escuchado testimonios de ciertos deportistas de renombre e incluso figuras públicas que “deben todo” (léase su cuerpo) a...
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Para qué sirve el yoga y dónde practicarlo Encontrar una disciplina que ofrezca no sólo atención al cuerpo, sino también a la mente explica para qué sirve el yoga. Se trata de una disciplina milenaria que no solo ha permanecido con el paso del tiempo, sino que...
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Clases de cross fitness Valencia en un gimnasio en el centro Hay quienes piensan que las metas relacionadas con hacer ejercicio sólo se hacen a inicios de año, pero en realidad es algo que puedes hacer en cualquier momento. Y hoy es ese momento de matricularte...
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Qué son las asanas de yoga y su importancia Una de las disciplinas más antiguas es el yoga. Yendo más allá de la gimnasia o de cualquier otro ejercicio físico en donde lo importante son las repeticiones, rapidez e intensidad del ejercicio, el yoga es diferente....
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Box de cross fitness en Valencia en el centro Siempre es bueno buscar nuevos retos y no estancarse en la comodidad de una rutina. Si te interesa practicar una disciplina intensa, donde continuamente te desafíe a llegar más lejos, prueba en un box de cross fitness...
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